меню на неделю для похудения или набора веса
Готовое меню правильного питания на неделю — для тех, кто хочет похудеть и не тратить время на планирование своего рациона
Сбалансированные блюда, подробные рецепты и список покупок. Подходит для разных целей: снижение веса, поддержание формы, здоровый образ жизни.
Плюсы использования мобильного приложения
- 📅Вы будете получать готовые меню каждую неделю – уведомления придут по почте и через пуш. Готовые меню можно посмотреть в приложении
- 🍲Сохраняйте ПП-рецепты в Тарелку – наш ИИ генерирует готовые меню исходя из ваших любимых рецептов и нашего каталога на 100+ рецептов
- 🛒Тратьте меньше времени на покупки продуктов – меню автоматически превращается в список покупок
как это работает?
Тарелкаэто мобильное приложение, где вы найдете готовые меню на неделю с подсчетом калорий, списком покупок и пошаговыми рецептами
Готовое меню и рецепты
Укажите нужное количество калорий при регистрации и получайте меню с таким КБЖУ каждую неделю
План вашего питания на каждый день
Готовый план позволит систематизировать ваше питание – вы сможете достичь своих целей проще
Автоматический список покупок
Меню превращается в список покупок в один клик. Используйте этот список в магазине или в онлайн заказе продуктов
Отзывы наших пользователей
Ирина
Ольга
Попробуйте бесплатно прямо сейчас!